Mobbing im Internet

Wem ist es auch schon passiert? Eine Bemerkung unter einem Post, eine direkte Nachricht von einem Follower der anders als die anderen Nachrichten euch triggert, ja vielleicht sogar verletzt? Ab wann sind solche Kommentare Mobbing? Und wie geht man damit um? 

Mir ist es glücklicherweise noch nicht oft passiert aber kürzlich hat mich ein Kommentar zum Nachdenken gebracht. Natürlich darf jeder seine Meinung haben und es ist völlig in Ordnung, wenn Menschen Dinge unterschiedlich sehen. Aber bei diesem Kommentar habe ich mich gefragt: Wann ist ein Kommentar einfach eine andere Meinung und wann wird er zu Mobbing?

Wir hatten uns entschieden, für dreieinhalb Wochen nach Argentinien zu reisen, da wir zu einer Hochzeit eingeladen wurden. Unsere Hündin Hoshi haben wir in dieser Zeit in die Hände von Freunden gegeben, die auf sie aufgepasst haben.

Auf Social Media wurde ich genau dafür kritisiert.

Der indirekte Vorwurf, ich sei keine verantwortungsvolle Besitzer, weil ich ohne meinen Hund eine längere Reise mache, hat mich im 1. Moment getroffen. Es hat mich getroffen, da uns 1. diese Entscheidung nicht ganz einfach viel, 2. da ich Hoshi an teils Tagen doch sehr vermisst habe und 3. weil diese Person weder mich noch Hoshi persönlich kennt und auch nicht die Personen, bei welchen sie in der Zeit bleiben durfte. 

Ein Kommentar wird dann zu Mobbing, wenn er:

• verletzend, abwertend oder persönlich beleidigend ist,
• gezielt und wiederholt gegen eine Person gerichtet wird,
• oder das Ziel hat, jemanden blosszustellen, zu verunsichern oder lächerlich zu machen

Ein einzelner kritischer Kommentar ist oft noch kein Mobbing. Doch wenn die Kritik gehässig oder respektlos formuliert ist oder sich viele Menschen anschliessen entsteht schnell ein ungesundes Klima, das verletzen kann.

Ich denke nicht, dass die Person, die den Kommentar verfasst hat, mich bewusst verletzen oder beleidigen wollte. Ein solcher Kommentar ist noch kein Mobbing und doch wühlte sich diese Mitteilung sehr unschön an. 

Meinungsfreiheit ist wichtig. Aber sie bedeutet nicht, dass man alles sagen darf, wie man will und wann man will.

Eine Meinung ungefragt und wertend in den Raum zu stellen, kann für die andere Person verletzend sein – besonders im Internet, wo man Mimik, Tonfall oder Kontext nicht erkennt.

Nur weil etwas „ehrlich gemeint“ ist, heisst es nicht, dass es respektvoll oder nötig war, es auszusprechen.

Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, aber verschiedene Wege, die man für sich abwägen kann:

1. Blockieren

Wenn jemand ständig negativ wird oder Grenzen überschreitet, darfst du diese Person blockieren. Das ist kein Weglaufen, sondern Selbstschutz.

2. Ignorieren

Nicht immer leicht, besonders wenn man sich erklären möchte. Aber Ignorieren kann Frieden bringen und verhindert, dass man Energie in Menschen steckt, die gar keinen echten Dialog suchen.

3. Akzeptieren

Manchmal hilft es, einfach zu sagen: „Diese Person darf das so sehen aber ich muss das nicht annehmen.“

Nur du entscheidest, welche Macht die Worte anderer über dich haben. Und manchmal steckt in Kritik ja auch ein kleiner Funken Wahrheit aber es liegt an dir, ob du ihn siehst oder vorbeiziehen lässt.

In meinem Fall habe ich eine Mischung aus Ignorieren und Akzeptieren gewählt. Ich habe darüber reflektiert, habe ab gewägt was es mir bringt, darauf weiter einzugehen und schlussendlich ohne weitere Erklärung meinerseits akzeptiert, dass sie diese Meinung haben darf.

Das Internet ist ein Ort des Austauschs und das schätze ich sehr. Das ist einer der Mitgünde, weshalb ich auf SoMe Dinge poste. Ich schätze den Austausch. Aber es ist auch ein Ort, an dem Worte schnell verletzen können.

Mobbing beginnt dort, wo Respekt aufhört.

Kritik darf sein, aber sie sollte achtsam, konstruktiv und mit Herz formuliert sein. Unnötige Bemerkungen braucht niemand.

Und wenn du selbst einmal kritisiert wirst: Atme durch, prüfe, ob du etwas daraus mitnehmen kannst und lass den Rest los. Du bist nicht verpflichtet, dich zu rechtfertigen. 

In dem Sinne, lass mir gerne einen Kommentar auf der Homepage oder auf Instagram da, gerne auch Inputs und konstruktive Kritik - ich freue mich darüber.