Die Menge reicht ca. für 1 Person für 4 Tage.
- 1 Orange gepresst
- 1 Zitrone gepresst
- 1/2 TL Zimt
- 1/2 TL Kurkuma
- 1/2 TL Honig
- 10 Gr. Ingwer (empfohlen werden 2-4 Gr. pro Tag)
Alle Zutaten zusammen vermixen und in eine Flasche abfüllen. Im Kühlschrank aufbewahren.